精囊炎是男性常见的生殖系统疾病，精囊炎主要是由病毒或细菌感染引起，如果治疗不及时，除了血精、血尿等常见症状以外，严重者甚至会引起男性不育和性功能障碍。那么，精囊炎该如何预防呢?合肥中山医院来为你解答。

1、加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

2.、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

3.、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血

4、戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

5、已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。

6、定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

合肥中山医院提醒，患有精囊炎的人要及时去医院治疗，以免给身体健康带来不必要的伤害。

如果还有其他疑问，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64255348)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM